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感觉工作很累,不想上班但是别无选择的人应该怎样让自己的心定下来?

时尚中国

2021/5/4 11:53:15

感觉工作很累,不想上班但是别无选择的人应该怎样让自己的心定下来?

其他回答(1个)

  • 微笑生活汇

    2021/5/8 21:03:23

    从小到大有没有无论做得怎样,也无论别人如何评价你,但做起来就开心,不知不觉就全神贯注,很容易忘记时间的事情?譬如:有些人喜欢独处、有些人喜欢参加聚会、有些人喜欢徒步、有些人喜欢做SPA、有些人喜欢做菜、有些人喜欢看大片、有些人喜欢读身心灵的书……每个人都有些能让自己内心感受愉悦的事情。回忆一下,列出你的清单,业余时间去痛快地做一些能让自己开心的事情。可以先试试这个。[灵光一闪]

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